home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalBarcik • 23. decembra 2022 o 12:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sub-threshold XX #1 on Figure 8 Reverse in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
00:55:53
landscape Nastúpané
254 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 67,7 km/h
Výkon 221 W 497 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 706 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBarcik • 10. mája 2025 o 14:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 21,1 km
schedule 00:48:09
landscape 129 m
MichalBarcik • 11. mája 2025 o 13:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 46,3 km
schedule 01:44:13
landscape 283 m
MichalBarcik • 30. apríla 2025 o 11:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,2 km
schedule 00:08:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 Reverse Figure 8 Reverse open_in_new
29,64 km  0 %
 54:53
32,4 km/h
32,4 km/h 222 W 151 bpm 42:37
41,7 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:16
28,1 km/h
28,1 km/h 165 W 123 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:16
42,0 km/h
42,0 km/h 218 W 134 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:31
23,0 km/h
23,0 km/h 218 W 135 bpm 03:22
44,5 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:32
39,7 km/h
39,7 km/h 254 W 166 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:35
35,4 km/h
35,4 km/h 269 W 168 bpm 01:56
47,3 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:43
14,5 km/h
14,5 km/h 240 W 162 bpm 01:13
44,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up