home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
komaladislav • Včera o 8:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:00:03
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 15,8 km/h
Výkon 376 W 499 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 007 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

komaladislav • 11. mája 2025 o 13:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,0 km
schedule 02:53:05
landscape 1 098 m
komaladislav • 7. mája 2025 o 14:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,4 km
schedule 01:53:19
landscape 223 m
komaladislav • 4. mája 2025 o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 46,5 km
schedule 01:38:07
landscape 241 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina - VD 5 km Žilina - VD 5 km open_in_new
4,93 km  -0.2 %
 24:10
12,3 km/h
12,3 km/h 379 W 155 bpm 17:51
16,6 km/h
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 10:38
11,2 km/h
11,2 km/h 347 W 145 bpm 06:47
17,5 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:46
11,1 km/h
11,1 km/h 337 W 139 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 16:46
11,3 km/h
11,3 km/h 351 W 142 bpm 10:38
17,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up