directions_bikeHR is low

🇨🇿 (ENG below)
Mám nějakou nízkou tepovku 🫠 Ale mohla by to být známka formy. Každopádně už budu více méně jezdit pohodičku. I teda proto, že jsem vyměnil pláště, destičky a řetěz a trochu to skáče. Respektive nejtěžší převod skáče fakt trochu, druhej nejtěžší trochu víc, ale to se obrousí. Navíc na Hellenicu těžké převody rozhodně nebudou ty, které budu používat. Ještě mi přes noc z předního pláště ušel tlak, ale podle mě tam byl špatný ventilek, tak jsem ho vyměnil a uvidíme. Původně jsem chtěl dát Schwalbe Rick 2.2 dopředu i dozadu, ono je tam 50% asfaltu, ale nakonec jsem zvolil větší jistotu. I proto, že zrovna teď o víkendu jsem tak nějak málem vyletěl ze zatáčky, protože mi chyběl grip. A poslední video z tréninku na YouTube https://youtu.be/yOggdbv6xOE?si=VfzC1_egGH4VTdEx

🇬🇧
My heart rate has been pretty low 🫠 — could be a sign of good form. Either way, I’ll mostly be riding easy from now on. Also because I changed the tires, brake pads, and chain, and things are a bit jumpy. The hardest gear skips just a bit, the second hardest a bit more — but that should wear in. And honestly, I won’t be using those gears much at Hellenic anyway. Overnight, the front tire lost pressure, but I think the valve was bad, so I replaced it — we’ll see. I originally planned to run Schwalbe Rick 2.2 front and back since it"s 50% asphalt, but in the end I went with more grip and confidence. Partly because just this weekend I nearly flew off a corner from lack of traction.

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
52,5 km
schedule Čas
02:02:32
landscape Nastúpané
300 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 43,9 km/h
Výkon 196 W 451 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 1 616 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: Kalibr

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 7,0 km
schedule 00:21:36
landscape 115 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 105,6 km
schedule 05:02:27
landscape 1 763 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Commute

trending_up 194,2 km
schedule 09:02:50
landscape 2 752 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
11 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up