Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ales01 Ales01 • 31. decembra 2025 o 18:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TT: Zwift TT Club Racing - Makuri 40 (C) on Makuri 40 in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,5 km
schedule Čas
01:14:39
landscape Nastúpané
366 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,2 km/h 58,7 km/h
Výkon 224 W 455 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 974 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ales01 Ales01 • Predvčerom o 18:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempo + spičky (probuzení) on Neon After Party in Makuri Islands

trending_up 32,0 km
schedule 01:04:40
landscape 364 m
Ales01 Ales01 • 15. februára 2026 o 18:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland

trending_up 24,1 km
schedule 00:49:23
landscape 268 m
Ales01 Ales01 • 13. februára 2026 o 18:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Síla a odolnost (Over-Unders) on Temples and Towers in Makuri Islands

trending_up 29,3 km
schedule 01:02:11
landscape 310 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:04:19
37,4 km/h
37,4 km/h 243 W 153 bpm 54:42
44,0 km/h
Village Sprint Reverse Village Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  1.1 %
 00:20
26,8 km/h
26,8 km/h 134 W 104 bpm 00:12
44,7 km/h
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:11
48,4 km/h
48,4 km/h 308 W 155 bpm 00:09
59,2 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:32
43,7 km/h
43,7 km/h 238 W 156 bpm 00:23
60,8 km/h
Castle Park Sprint Castle Park Sprint open_in_new
0,21 km  -0.8 %
 00:18
42,0 km/h
42,0 km/h 261 W 155 bpm 00:13
58,2 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 05:26
27,7 km/h
27,7 km/h 250 W 157 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:30
31,9 km/h
31,9 km/h 256 W 157 bpm 00:23
41,5 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 08:22
30,2 km/h
30,2 km/h 241 W 154 bpm 06:44
37,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up