favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - RK: netradičný večer 🏃

Po náročnom týždni bez minimálnej možnosti spomaliť, zregenerovať telo, vyčistiť hlavu od chaosu a dostať sa do normálneho tempa sa nedeľný večer náhle zvrtol. Hlava si vynútila aktivitu potrebnú na totátny reset a prvýkrát v živote presvedčila moje telo využiť na regeneráciu beh a nie bajk. 🤔 Bez protestov, bez premýšľania, po krátkom zahriatí okruh v rýchlom tempe.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
7,4 km
schedule Čas
00:41:43
landscape Nastúpané
49,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 20,2 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 523 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,7 km
schedule 00:30:20
landscape 33 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike RK a okolie: "Žiarovka" v pohybe - rege hodinka 🚴‍♂️ 🌧 💡

trending_up 24,8 km
schedule 01:14:40
landscape 254 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike RK - Podsuchá - RK + Hrabovo - Kalvária: cyklovíkendovka Garmin 40k 🚴‍♂️🤪

trending_up 42,2 km
schedule 02:03:28
landscape 519 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
3 segmenty
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up