home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
myschored • 23. júna 2022 o 17:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Pokulať ďalšie zákutia Urpína. Až na…💩

Konzistentnosť tohto tréningu sa rovnala konzistentnosti obsahu hrubého čreva. Ale aspoň pekný výhľad bol. 😂

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,9 km
schedule Čas
00:53:48
landscape Nastúpané
309 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 21,3 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 686 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored • 13. júna 2025 o 21:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Bratislavský nočný polmaratón.

trending_up 21,0 km
schedule 01:31:57
landscape 209 m
myschored • 4. júna 2025 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Progressive Tempo Run

trending_up 12,4 km
schedule 01:02:55
landscape 20 m
myschored • 1. júna 2025 o 16:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon LR Run

trending_up 18,3 km
schedule 01:38:47
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kopček kopček open_in_new
0,41 km  24.7 %
 05:21
4,6 km/h
4,6 km/h - 156 bpm 04:23
5,6 km/h
na výhliadku na výhliadku open_in_new
0,36 km  12.9 %
 01:15
17,3 km/h
17,3 km/h - 162 bpm 01:02
20,9 km/h
Hybaj hore na Urpín Hybaj hore na Urpín open_in_new
0,65 km  16.5 %
 09:25
4,1 km/h
4,1 km/h - 155 bpm 06:22
6,1 km/h
Urpín bývalá zjazdovka Urpín bývalá zjazdovka open_in_new
0,20 km  22.8 %
 03:06
3,9 km/h
3,9 km/h - 160 bpm 02:24
5,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up