home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
danieluram • 23. júna 2022 o 10:47 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB: 2x Ostry vrch (trening cislo 2)

Dnes som si trening nechtiac rodelil obedom.
Spolu som dal 142.42km s nastupal 3029m. Trvalo mi to cca 8h
Priprava na Novodubnicky marato v plnom prude

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
69,6 km
schedule Čas
03:33:56
landscape Nastúpané
1 425 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,5 km/h 75,9 km/h
Výkon 221 W -
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 340 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

danieluram • Včera o 9:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road: TN - IL - Pruske - Nemšová

trending_up 59,4 km
schedule 01:52:55
landscape 199 m
danieluram • Včera o 15:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,7 km
schedule 00:57:29
landscape 2 m
danieluram • 2. mája 2025 o 18:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB: s deťmi okolo AUO

trending_up 10,8 km
schedule 00:47:19
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šafárikova - Brezina vodáreň Šafárikova - Brezina vodáreň open_in_new
0,45 km  9.7 %
 03:22
8,0 km/h
8,0 km/h 253 W 158 bpm 01:41
16,1 km/h
Kiosk - Kríž Kiosk - Kríž open_in_new
2,66 km  -1.9 %
 06:48
23,5 km/h
23,5 km/h 188 W 146 bpm 05:15
30,4 km/h
Soblahov luka Soblahov luka open_in_new
0,79 km  3.6 %
 03:22
14,1 km/h
14,1 km/h 226 W 155 bpm 01:49
26,1 km/h
Soblahov trail Soblahov trail open_in_new
1,51 km  0.7 %
 04:20
20,9 km/h
20,9 km/h 213 W 147 bpm 02:57
30,7 km/h
Okolo vodarne Okolo vodarne open_in_new
2,43 km  8.7 %
 16:10
9,0 km/h
9,0 km/h 220 W 158 bpm 11:13
13,0 km/h
Up! up up Up! up up open_in_new
0,60 km  9 %
 04:02
9,0 km/h
9,0 km/h 234 W 156 bpm 01:47
20,3 km/h
Ostry vrch - Soblahov vlek Ostry vrch - Soblahov vlek open_in_new
2,55 km  -5.2 %
 07:18
20,9 km/h
20,9 km/h 89 W 137 bpm 04:32
33,7 km/h
Nad Soblahov Nad Soblahov open_in_new
1,07 km  5.5 %
 05:02
12,8 km/h
12,8 km/h 251 W 150 bpm 02:45
23,4 km/h
Soblahov - Chata Kubrica traverz Soblahov - Chata Kubrica traverz open_in_new
3,89 km  0.3 %
 12:03
19,4 km/h
19,4 km/h 186 W 152 bpm 09:17
25,1 km/h
Kubrická 81 Climb Kubrická 81 Climb open_in_new
0,74 km  12 %
 05:21
8,3 km/h
8,3 km/h 228 W 163 bpm 03:32
12,6 km/h
Downhill z Chaty pod Ostrým Downhill z Chaty pod Ostrým open_in_new
1,26 km  -11.1 %
 01:35
47,7 km/h
47,7 km/h 39 W 123 bpm 01:20
56,7 km/h
top speed top speed open_in_new
0,37 km  -12.6 %
 00:22
61,1 km/h
61,1 km/h - 124 bpm 00:15
89,7 km/h
Promel -odbočka horáreň Promel -odbočka horáreň open_in_new
3,10 km  1.8 %
 09:53
18,9 km/h
18,9 km/h 239 W 149 bpm 09:15
20,1 km/h
Soblahov-Trencin zjazd Soblahov-Trencin zjazd open_in_new
2,55 km  -1.6 %
 04:09
36,8 km/h
36,8 km/h 336 W 147 bpm 02:56
52,1 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up