home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarekSlamka • 30. septembra 2021 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift Academy Road: Workout 5 | Upper Threshold Blocks

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,1 km
schedule Čas
01:00:13
landscape Nastúpané
181 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,0 km/h 33,5 km/h
Výkon 207 W 276 W
Kadencia 78 rpm -
Energetický výdaj 726 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarekSlamka • 5. mája 2025 o 20:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Queen's Highway After Party in Yorkshire

trending_up 21,2 km
schedule 00:52:17
landscape 307 m
MarekSlamka • 1. mája 2025 o 12:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 24,0 km
schedule 01:05:07
landscape 421 m
MarekSlamka • 1. mája 2025 o 15:13
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,4 km
schedule 01:04:29
landscape 53 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flatland Loop (New) Flatland Loop (New) open_in_new
12,87 km  0 %
 33:50
22,8 km/h
22,8 km/h 205 W - 16:28
46,9 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 10:41
22,2 km/h
22,2 km/h 226 W - 04:40
50,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up