home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 30. júna 2022 o 14:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB - Panský les II - Bukovec - Čaksová - Hýľov - Nižný Klátov - Myslava - skládka - Baška

PROefekt Zone 1 2 Week 31 Day 4

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,9 km
schedule Čas
02:02:10
landscape Nastúpané
566 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,2 km/h 45,9 km/h
Výkon 140 W -
Tepová frekvencia 106 bpm 135 bpm
Energetický výdaj 812 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 34 °C
directions_bike Bicykel: CTM Quadra 3.0 2013

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Predvčerom o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Čičky

trending_up 15,0 km
schedule 00:57:33
landscape 274 m
rastoaschmann • 2. mája 2025 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Chata Jahodná - Alpinka - Horný Bankov

trending_up 29,2 km
schedule 01:49:19
landscape 545 m
rastoaschmann • 1. mája 2025 o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Walk - okolo domu vo dvojici

trending_up 3,6 km
schedule 00:49:12
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hrádza dolný Bukovec - Hrádza horný Bukovec (lesom) Hrádza dolný Bukovec - Hrádza horný Bukovec (lesom) open_in_new
4,81 km  1.5 %
 21:09
13,7 km/h
13,7 km/h 156 W 110 bpm 20:42
13,9 km/h
Bukovec hradza Bukovec hradza open_in_new
0,65 km  7.7 %
 04:32
8,6 km/h
8,6 km/h 192 W 121 bpm 02:40
14,7 km/h
Bukovec hrádza - Čaksová Bukovec hrádza - Čaksová open_in_new
0,75 km  2.5 %
 03:38
12,3 km/h
12,3 km/h 152 W 115 bpm 02:04
21,7 km/h
Caksova zaver Caksova zaver open_in_new
0,42 km  6.2 %
 02:29
10,1 km/h
10,1 km/h 200 W 123 bpm 01:22
18,3 km/h
Klatov Myslava prepoj(les) Klatov Myslava prepoj(les) open_in_new
5,70 km  -1.5 %
 18:13
18,8 km/h
18,8 km/h 127 W 100 bpm 12:43
26,9 km/h
myslava-skladka myslava-skladka open_in_new
0,59 km  8.8 %
 05:27
6,5 km/h
6,5 km/h 165 W 111 bpm 02:42
13,2 km/h
Bukovec pole - Lorincik les 1km sprint Bukovec pole - Lorincik les 1km sprint open_in_new
1,46 km  -0.9 %
 04:18
20,3 km/h
20,3 km/h 111 W 105 bpm 03:07
28,1 km/h
MP Enduro zjazd Baška Rs21 MP Enduro zjazd Baška Rs21 open_in_new
0,62 km  -11.5 %
 01:40
22,4 km/h
22,4 km/h 13 W 95 bpm 01:40
22,4 km/h
Horný Lorinčík climb 2,2% Horný Lorinčík climb 2,2% open_in_new
0,79 km  2.2 %
 03:02
15,7 km/h
15,7 km/h 174 W 110 bpm 01:48
26,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up