home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Jasko • 2. júla 2022 o 5:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Malofatranská 50

Pekný ale náročný pretek.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,3 km
schedule Čas
10:17:48
landscape Nastúpané
4 004 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,2 km/h 19,2 km/h
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 4 801 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jasko • Včera o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,6 km
schedule 00:16:05
landscape 69 m
Jasko • Včera o 10:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh ku krížu

trending_up 4,2 km
schedule 00:37:30
landscape 624 m
Jasko • Včera o 11:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 3,8 km
schedule 00:25:59
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý dvor - pod Sokolie Starý dvor - pod Sokolie open_in_new
1,61 km  25.6 %
 27:14
3,5 km/h
3,5 km/h - 141 bpm 22:16
4,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,35 km  18.3 %
 05:18
4,0 km/h
4,0 km/h - 159 bpm 03:48
5,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,66 km  17 %
 11:49
3,4 km/h
3,4 km/h - 152 bpm 08:33
4,7 km/h
za kraviarskym DH za kraviarskym DH open_in_new
2,38 km  -21.1 %
 17:47
8,0 km/h
8,0 km/h - 130 bpm 13:52
10,3 km/h
Vratna-Polana pod Grunia Vratna-Polana pod Grunia open_in_new
2,18 km  8.8 %
 20:23
6,4 km/h
6,4 km/h - 157 bpm 16:15
8,0 km/h
Vratna-Chata na Gruni_part1 Vratna-Chata na Gruni_part1 open_in_new
0,55 km  12.8 %
 05:06
6,4 km/h
6,4 km/h - 171 bpm 04:04
8,1 km/h
Downhill_chata na Gruni_modra Downhill_chata na Gruni_modra open_in_new
1,80 km  -17.7 %
 09:46
11,0 km/h
11,0 km/h - 155 bpm 08:44
12,4 km/h
Medzirozsutce - Velky Rozsutec climb Medzirozsutce - Velky Rozsutec climb open_in_new
1,68 km  24 %
 35:57
2,8 km/h
2,8 km/h - 147 bpm 23:15
4,3 km/h
Velký Rozsutec - descent Velký Rozsutec - descent open_in_new
1,06 km  -35.7 %
 17:19
3,7 km/h
3,7 km/h - 115 bpm 09:54
6,4 km/h
Medziholie→Stoh Medziholie→Stoh open_in_new
1,77 km  22.9 %
 35:06
3,0 km/h
3,0 km/h - 145 bpm 19:01
5,6 km/h
Stoh dh Stoh dh open_in_new
1,05 km  -34.3 %
 10:19
6,1 km/h
6,1 km/h - 113 bpm 06:22
9,9 km/h
Stoh dolu - les Stoh dolu - les open_in_new
0,36 km  -36.5 %
 04:47
4,5 km/h
4,5 km/h - 102 bpm 02:38
8,3 km/h
Poludňový Grúň spod Stohu Poludňový Grúň spod Stohu open_in_new
1,73 km  11.1 %
 23:07
4,5 km/h
4,5 km/h - 138 bpm 14:45
7,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,61 km  9.5 %
 04:50
7,6 km/h
7,6 km/h - 148 bpm 03:15
11,3 km/h
Poludňový Grúň - Steny Poludňový Grúň - Steny open_in_new
2,37 km  7.4 %
 28:26
5,0 km/h
5,0 km/h - 138 bpm 18:24
7,7 km/h
Zbeh na Chatu pod Chlebom Zbeh na Chatu pod Chlebom open_in_new
1,30 km  -13.9 %
 11:27
6,8 km/h
6,8 km/h - 124 bpm 10:32
7,4 km/h
ch.Chleb-traverz Suchého-ch.Magura ch.Chleb-traverz Suchého-ch.Magura open_in_new
12,64 km  -2.1 %
 02:19:34
5,4 km/h
5,4 km/h - 130 bpm 01:50:44
6,9 km/h
Ch. pod Chlebom - Snilovské sedlo Ch. pod Chlebom - Snilovské sedlo open_in_new
1,56 km  6.5 %
 15:25
6,1 km/h
6,1 km/h - 140 bpm 10:15
9,2 km/h
Snilovské sedlo - pod Kriváň Snilovské sedlo - pod Kriváň open_in_new
0,73 km  14.3 %
 10:12
4,3 km/h
4,3 km/h - 142 bpm 06:29
6,8 km/h
Malý Kriváň SV hrebeňom Malý Kriváň SV hrebeňom open_in_new
1,53 km  13.7 %
 24:37
3,7 km/h
3,7 km/h - 135 bpm 16:23
5,6 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up