home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAdamik • 3. júla 2022 o 9:33 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIT vrcharska priprava 🚵🏻🚵🏻🚵🏻🚵🏻

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,1 km
schedule Čas
03:35:26
landscape Nastúpané
2 220 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,5 km/h 68,5 km/h
Výkon 149 W 965 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 2 235 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C
directions_bike Bicykel: Simplon nexio

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAdamik • 4. apríla 2025 o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,3 km
schedule 01:23:03
landscape 230 m
JanAdamik • 23. januára 2025 o 17:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Circuit in Watopia with Jacques

trending_up 20,1 km
schedule 00:30:45
landscape 98 m
JanAdamik • 21. januára 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Race: Zwift Racing League - Open EMEA-E Central (East) Division 1 (B) on Douce France in France

trending_up 24,7 km
schedule 00:35:51
landscape 133 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pre-Sprint Pre-Sprint open_in_new
0,31 km  5.6 %
 01:46
10,6 km/h
10,6 km/h 160 W 145 bpm 00:54
20,8 km/h
Pordoi finali Pordoi finali open_in_new
0,30 km  5.7 %
 01:46
10,3 km/h
10,3 km/h 176 W 144 bpm 00:50
21,8 km/h
Pordoi....Down Pordoi....Down open_in_new
8,96 km  -6.7 %
 24:48
21,7 km/h
21,7 km/h 26 W 101 bpm 10:44
50,1 km/h
Passo Pordoi seggiovia Fodom dh Passo Pordoi seggiovia Fodom dh open_in_new
5,43 km  -6.6 %
 08:12
39,7 km/h
39,7 km/h 23 W 103 bpm 06:25
50,8 km/h
fun part of pordoi fun part of pordoi open_in_new
6,82 km  -6.9 %
 11:24
35,9 km/h
35,9 km/h 16 W 100 bpm 10:32
38,8 km/h
Fodom to Arabba DH Fodom to Arabba DH open_in_new
3,14 km  -7.3 %
 16:09
11,7 km/h
11,7 km/h 30 W 100 bpm 03:56
47,9 km/h
arabba - el forte arabba - el forte open_in_new
3,49 km  -3.8 %
 05:16
39,8 km/h
39,8 km/h 11 W 113 bpm -
Arabba - imbocco Digonera Arabba - imbocco Digonera open_in_new
8,33 km  -1.6 %
 15:10
33,0 km/h
33,0 km/h 100 W 126 bpm -
A bit of rhythm A bit of rhythm open_in_new
3,55 km  0.6 %
 07:56
26,9 km/h
26,9 km/h 156 W 133 bpm 06:35
32,4 km/h
B.Corte - B.Salesei B.Corte - B.Salesei open_in_new
4,15 km  -0.6 %
 07:44
32,2 km/h
32,2 km/h 131 W 124 bpm 06:30
38,3 km/h
Località Retiz Climb Località Retiz Climb open_in_new
0,77 km  2.1 %
 01:48
25,8 km/h
25,8 km/h 203 W 147 bpm 01:33
29,9 km/h
51 segmentov
keyboard_arrow_up