home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mackoj • 5. júla 2022 o 7:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:48:05
landscape Nastúpané
40,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 35,0 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 221 bpm
Energetický výdaj 701 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mackoj • Predvčerom o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 30,7 km
schedule 01:39:27
landscape 483 m
mackoj • 1. mája 2025 o 6:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:34:25
landscape 46 m
mackoj • 28. apríla 2025 o 7:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 2,8 km
schedule 00:07:15
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
juh k hlavnej ceste juh k hlavnej ceste open_in_new
1,11 km  1.6 %
 07:05
9,4 km/h
9,4 km/h - 160 bpm 05:17
12,7 km/h
Kopček pred strelnicou Kopček pred strelnicou open_in_new
0,33 km  3.7 %
 02:16
8,8 km/h
8,8 km/h - 159 bpm 01:36
12,4 km/h
Do L-ka Do L-ka open_in_new
0,69 km  -0.2 %
 04:11
9,9 km/h
9,9 km/h - 169 bpm 03:08
13,2 km/h
Dole Brežným riadkom RUN Dole Brežným riadkom RUN open_in_new
1,06 km  -0.6 %
 06:17
10,1 km/h
10,1 km/h - 155 bpm 05:01
12,6 km/h
Dole nábrežím RUN Dole nábrežím RUN open_in_new
0,46 km  -0.3 %
 02:45
10,0 km/h
10,0 km/h - 159 bpm 02:15
12,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up