•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
48,2 km
schedule
Čas
01:32:28
landscape
Nastúpané
455 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,3 km/h | 65,5 km/h |
| Výkon | 221 W | 760 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 220 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
52,5 km
schedule
02:24:38
landscape
623 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
4,5 km
schedule
00:37:54
landscape
9 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
14,4 km
schedule
01:16:59
landscape
135 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
pri nemocnicu climb
pri nemocnicu climb
open_in_new
0,33 km 3.1 %
|
00:42
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 278 W | 114 bpm |
00:22
53,6 km/h
|
||||
|
Sprint na letisko
Sprint na letisko
open_in_new
0,30 km -0.7 %
|
00:33
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 158 W | 124 bpm |
00:16
67,9 km/h
|
||||
|
Opatovská kruhový - Rudno ceduľa
Opatovská kruhový - Rudno ceduľa
open_in_new
13,25 km 0.5 %
|
28:17
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 254 W | 147 bpm |
27:14
29,2 km/h
|
||||
|
Bojnická stupačka "long"
Bojnická stupačka "long"
open_in_new
1,31 km 3.6 %
|
03:22
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 299 W | 147 bpm |
02:42
29,1 km/h
|
||||
|
Bojnicka stupačka
Bojnicka stupačka
open_in_new
0,58 km 5.9 %
|
01:48
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 327 W | 155 bpm |
01:15
27,9 km/h
|
||||
|
bojnice-kemp
bojnice-kemp
open_in_new
2,21 km 6 %
|
06:55
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 338 W | 159 bpm |
05:09
25,7 km/h
|
||||
|
Bojnice - Šútovce
Bojnice - Šútovce
open_in_new
5,71 km 2.3 %
|
14:07
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 289 W | 154 bpm |
12:23
27,7 km/h
|
||||
|
Kolonada-Alej
Kolonada-Alej
open_in_new
0,52 km 4.8 %
|
01:27
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 352 W | 154 bpm |
01:00
31,5 km/h
|
||||
|
Kameňožrút šútovský climb
Kameňožrút šútovský climb
open_in_new
1,27 km 3.9 %
|
03:25
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 308 W | 151 bpm |
01:47
42,9 km/h
|
||||
|
Sutovce climb
Sutovce climb
open_in_new
0,70 km 4.6 %
|
01:58
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 346 W | 156 bpm |
01:21
30,9 km/h
|
||||
|
sprint dlzin
sprint dlzin
open_in_new
0,28 km 3 %
|
00:30
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 528 W | 149 bpm |
00:23
44,1 km/h
|
||||
|
nad Dlžínom - Kostolná Ves
nad Dlžínom - Kostolná Ves
open_in_new
2,76 km -4.7 %
|
04:08
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 94 W | 120 bpm |
03:04
54,0 km/h
|
||||
|
Nitr. Rudno - hrádza šprint
Nitr. Rudno - hrádza šprint
open_in_new
0,57 km 0.3 %
|
01:00
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 220 W | 130 bpm |
00:37
55,6 km/h
|
||||
|
Nitr. Rudno dom smútku - Ješková Ves
Nitr. Rudno dom smútku - Ješková Ves
open_in_new
1,46 km -1.2 %
|
01:54
46,2 km/h
|
46,2 km/h | 186 W | 140 bpm |
01:00
87,8 km/h
|
||||
|
Máčov - DOWN
Máčov - DOWN
open_in_new
1,64 km -0.8 %
|
01:53
52,3 km/h
|
52,3 km/h | 338 W | 165 bpm |
01:53
52,3 km/h
|
||||
|
Diviaky - DNV
Diviaky - DNV
open_in_new
1,25 km -1.2 %
|
01:45
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 178 W | 122 bpm |
00:59
76,4 km/h
|
||||
|
Diviaky nad Nitricou - Majer
Diviaky nad Nitricou - Majer
open_in_new
4,52 km -0.6 %
|
06:31
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 196 W | 130 bpm |
03:53
69,9 km/h
|
||||
|
po Lány
po Lány
open_in_new
1,00 km -0.4 %
|
01:27
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 239 W | 133 bpm |
00:46
78,1 km/h
|
||||
|
Brezina opacne
Brezina opacne
open_in_new
1,48 km 3 %
|
03:13
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 349 W | 166 bpm |
02:44
32,4 km/h
|
||||
|
Brezina - zjazd do Novák
Brezina - zjazd do Novák
open_in_new
1,28 km -5.2 %
|
01:33
49,7 km/h
|
49,7 km/h | 59 W | 125 bpm |
01:11
65,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre