•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
#DPNK
Po týdnu trápení se zdravím zase na dvou kolech 😍
trending_up
Vzdialenosť
27,8 km
schedule
Čas
01:02:13
landscape
Nastúpané
330 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,8 km/h | 53,9 km/h |
| Výkon | 173 W | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 927 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
28,7 km
schedule
01:03:52
landscape
329 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
31,5 km
schedule
01:06:06
landscape
152 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Údolím Zákolanského potoka
Údolím Zákolanského potoka
open_in_new
5,39 km 0.7 %
|
10:59
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 179 W | 142 bpm |
09:28
34,2 km/h
|
||||
|
Kralupy - Lichoceves
Kralupy - Lichoceves
open_in_new
13,39 km 0.8 %
|
29:23
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 191 W | 144 bpm |
28:24
28,3 km/h
|
||||
|
Otvovická zatáčka UP
Otvovická zatáčka UP
open_in_new
0,88 km 1.6 %
|
01:52
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 213 W | 149 bpm |
01:32
34,6 km/h
|
||||
|
Zákolany - Číčovice
Zákolany - Číčovice
open_in_new
5,07 km 1.5 %
|
12:07
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 200 W | 148 bpm |
10:44
28,4 km/h
|
||||
|
Kováry - Libochovičky climb
Kováry - Libochovičky climb
open_in_new
1,63 km 1.8 %
|
03:47
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 203 W | 148 bpm |
03:14
30,2 km/h
|
||||
|
Libochovičky Climb
Libochovičky Climb
open_in_new
0,73 km 5.5 %
|
02:21
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 288 W | 153 bpm |
01:51
23,5 km/h
|
||||
|
Libochovičky-Okoř kopec
Libochovičky-Okoř kopec
open_in_new
1,32 km 2.3 %
|
03:48
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 229 W | 156 bpm |
03:12
24,7 km/h
|
||||
|
Okoř - Lichoceves po križovatku
Okoř - Lichoceves po križovatku
open_in_new
2,39 km -0.2 %
|
04:55
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 200 W | 141 bpm |
04:38
31,0 km/h
|
||||
|
Okoř->Lichoceves
Okoř->Lichoceves
open_in_new
1,59 km 1.9 %
|
03:54
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 217 W | 149 bpm |
03:22
28,3 km/h
|
||||
|
Lichoceves - Tuchoměřice
Lichoceves - Tuchoměřice
open_in_new
1,52 km 1.7 %
|
03:26
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 227 W | 150 bpm |
03:03
29,8 km/h
|
||||
|
K Lesu
K Lesu
open_in_new
1,54 km 3.4 %
|
04:21
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 243 W | 163 bpm |
04:11
22,1 km/h
|
||||
|
Tuchoměřice (K Lesu - konec obce)
Tuchoměřice (K Lesu - konec obce)
open_in_new
0,40 km 7.4 %
|
01:24
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 340 W | 161 bpm |
01:24
17,0 km/h
|
||||
|
Shorter K Lesu
Shorter K Lesu
open_in_new
0,94 km 1.6 %
|
02:19
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 181 W | 162 bpm |
02:01
28,1 km/h
|
||||
|
sprint k letisti
sprint k letisti
open_in_new
0,51 km 0.8 %
|
01:07
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 134 W | 140 bpm |
00:47
38,9 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre