•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
109 km
schedule
Čas
04:16:26
landscape
Nastúpané
1 372 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,5 km/h | 68,3 km/h |
| Výkon | 194 W | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 2 806 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 7 statocnych😎
trending_up
72,6 km
schedule
04:57:59
landscape
1 550 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
22,5 km
schedule
01:00:04
landscape
208 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:22
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 164 W | 142 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Elektraren - Mojs po ceste
Elektraren - Mojs po ceste
open_in_new
2,63 km -0.1 %
|
05:26
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 157 W | 141 bpm |
03:06
50,9 km/h
|
||||
|
Mojšansko-Varínske hrby
Mojšansko-Varínske hrby
open_in_new
2,24 km 0.3 %
|
05:21
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 192 W | 141 bpm |
03:21
40,2 km/h
|
||||
|
OÚ- Koňhora
OÚ- Koňhora
open_in_new
1,12 km 1.1 %
|
02:53
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 180 W | 146 bpm |
01:53
35,6 km/h
|
||||
|
Varín - Terchová
Varín - Terchová
open_in_new
13,08 km 1 %
|
31:12
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 208 W | 145 bpm |
- |
||||
|
Stráža kopec - Varín most
Stráža kopec - Varín most
open_in_new
3,47 km 1.4 %
|
09:14
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 206 W | 146 bpm |
06:07
34,0 km/h
|
||||
|
Varín most - Belá kopček
Varín most - Belá kopček
open_in_new
6,08 km 1.1 %
|
15:21
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 201 W | 145 bpm |
- |
||||
|
Varín - Terchová (vrchol stúpania)
Varín - Terchová (vrchol stúpania)
open_in_new
18,62 km 2 %
|
52:21
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 243 W | 149 bpm |
41:45
26,8 km/h
|
||||
|
Belá (crossroad) 2035/583 – Zázrivá-stred (crossroad) 583/2240
Belá (crossroad) 2035/583 – Zázrivá-stred (crossroad) 583/2240
open_in_new
14,57 km 0.8 %
|
42:15
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 236 W | 149 bpm |
30:20
28,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,67 km 6.5 %
|
13:04
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 316 W | 160 bpm |
08:37
18,6 km/h
|
||||
|
Sedlo nad Terchovou
Sedlo nad Terchovou
open_in_new
1,04 km 11.3 %
|
06:41
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 382 W | 170 bpm |
04:26
14,0 km/h
|
||||
|
Rovná Hora - downhill
Rovná Hora - downhill
open_in_new
3,58 km -4.7 %
|
08:51
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 63 W | 132 bpm |
03:39
58,8 km/h
|
||||
|
Zázrivá štart
Zázrivá štart
open_in_new
0,93 km 1.2 %
|
02:14
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 228 W | 152 bpm |
01:51
30,1 km/h
|
||||
|
Havrania
Havrania
open_in_new
9,81 km 4.5 %
|
40:28
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 293 W | 161 bpm |
27:16
21,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,50 km 3.2 %
|
08:23
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 272 W | 154 bpm |
06:05
24,7 km/h
|
||||
|
Zázrivá Havrania trošku inak
Zázrivá Havrania trošku inak
open_in_new
2,00 km 3.2 %
|
06:52
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 260 W | 154 bpm |
04:58
24,2 km/h
|
||||
|
Závrivá od koní
Závrivá od koní
open_in_new
0,55 km 5.2 %
|
02:34
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 298 W | 159 bpm |
01:43
19,3 km/h
|
||||
|
Zázrivá finish
Zázrivá finish
open_in_new
0,57 km 1.8 %
|
01:39
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 234 W | 147 bpm |
01:17
26,6 km/h
|
||||
|
Hoľa (zo Zázrivej)
Hoľa (zo Zázrivej)
open_in_new
4,47 km 7.5 %
|
25:29
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 322 W | 167 bpm |
25:29
10,5 km/h
|
||||
|
Hoľa - steep part
Hoľa - steep part
open_in_new
2,81 km 8.3 %
|
17:13
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 335 W | 168 bpm |
10:48
15,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre