Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeRychlofka.

MSR XCO v Košiciach som odpiskal. Ak by sa išiel stredny okruh ako bolo naplánované pre masters kategorie tak by som si s radosťou zapretekal. Ale ísť tie ťažké technické úseky na dlhom okruhu nemalo premňa absolútne žiadny význam, kebyže to mám najazdené ako chlapci z Košíc tak ok. Kariéru cyklistu v 31 rokoch robiť neidem, dokazovať si tam nepotrebujem nič a popravde s polamanou kľúčnou kosťou by som si veľa nedokázal 😀😀 takto som bez nejakého umiestnenia ale aspoň ma netlačia deti na vozíku 😀. Tréningovo som si tú trať vo štvrtok užil, ale v preteku proste pretekáš a s únavou a adrenalínom prichádzajú chyby.
Dnešný tréning len taká rýchlovka, keďže zo štvrtka na piatok sa mi veľa veci zmenilo čo sa týka práce tak dnes len light a od zajtra už budem naháňať KOMs v Nemecku (ak bude čas 😀)

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
18,3 km
schedule Čas
00:59:29
landscape Nastúpané
340 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,5 km/h 58,0 km/h
Výkon 151 W 647 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 626 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk

trending_up 10,4 km
schedule 02:15:59
landscape 9 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:52:51
landscape 5 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,9 km
schedule 01:12:05
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
6 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up