Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RadoslavElias RadoslavElias • 3. augusta 2022 o 18:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM - w1d1

Na pár týždňov znova rovinkár

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:45:39
landscape Nastúpané
78,9 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 28,3 km/h
Výkon 248 W 356 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 762 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RadoslavElias RadoslavElias • Včera o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Náznaky slnka??

trending_up 7,0 km
schedule 00:43:34
landscape 136 m
RadoslavElias RadoslavElias • Predvčerom o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Schodik

trending_up 8,6 km
schedule 00:46:02
landscape 45 m
RadoslavElias RadoslavElias • 15. februára 2026 o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Snehy, srnky, neschopní psíčkari, omylom aj Žilinská bežecká liga

trending_up 6,8 km
schedule 00:41:14
landscape 147 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
K banovskej vodarni K banovskej vodarni open_in_new
0,52 km  11.4 %
 04:08
7,6 km/h
7,6 km/h 302 W 169 bpm 03:27
9,1 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up