home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ochranek • 6. augusta 2022 o 22:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift: Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,3 km
schedule Čas
01:08:12
landscape Nastúpané
318 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,0 km/h 59,3 km/h
Výkon 193 W 385 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 755 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek • Predvčerom o 10:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:15
landscape 0 m
Ochranek • 10. apríla 2025 o 20:08
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Evening Football (Soccer)

trending_up 5,0 km
schedule 01:30:04
landscape 0 m
Ochranek • 3. apríla 2025 o 20:13
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Futsal

trending_up 5,9 km
schedule 01:24:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chasing the Sun Chasing the Sun open_in_new
35,06 km  0 %
 01:07:44
31,1 km/h
31,1 km/h 193 W 142 bpm 50:31
41,6 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:44
34,0 km/h
34,0 km/h 181 W 129 bpm 00:26
57,5 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 11:55
31,2 km/h
31,2 km/h 180 W 134 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:47
37,7 km/h
37,7 km/h 180 W 135 bpm 00:30
59,0 km/h
Country Sprint Arch to Lap Arch - Up and Over Country Sprint Arch to Lap Arch - Up and Over open_in_new
10,76 km  0.1 %
 24:29
26,4 km/h
26,4 km/h 201 W 149 bpm 20:04
32,2 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 12:31
15,3 km/h
15,3 km/h 180 W 146 bpm 07:13
26,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up