home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kruzlo87 • 28. augusta 2022 o 11:04 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOravská lesná -> Žilina

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,8 km
schedule Čas
02:53:20
landscape Nastúpané
503 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,6 km/h 55,3 km/h
Výkon 81 W -
Tepová frekvencia 128 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 509 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kruzlo87 • Predvčerom o 8:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:11
landscape 0 m
Kruzlo87 • 2. mája 2025 o 18:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:33
landscape 0 m
Kruzlo87 • 3. mája 2025 o 9:19
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 5,5 km
schedule 01:30:51
landscape 278 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oravska Lesna climb Oravska Lesna climb open_in_new
8,01 km  3.4 %
 01:29:29
5,4 km/h
5,4 km/h 56 W 117 bpm 22:18
21,6 km/h
Oravska Lesna climb - first part Oravska Lesna climb - first part open_in_new
5,44 km  2 %
 29:06
11,2 km/h
11,2 km/h 81 W 131 bpm 12:27
26,2 km/h
Oravska Lesna climb - last part Oravska Lesna climb - last part open_in_new
1,85 km  6.9 %
 26:44
4,1 km/h
4,1 km/h 78 W 113 bpm 06:04
18,3 km/h
Oravská Lesná 800 m vrch Hoľa Oravská Lesná 800 m vrch Hoľa open_in_new
0,80 km  7.5 %
 20:04
2,4 km/h
2,4 km/h 49 W 110 bpm 02:34
18,8 km/h
Hoľa nad Klobučnou - Zazrivá Hoľa nad Klobučnou - Zazrivá open_in_new
9,11 km  -5 %
 01:49:19
5,0 km/h
5,0 km/h 4 W 104 bpm 11:28
47,7 km/h
geneigte Kurve geneigte Kurve open_in_new
3,66 km  -8.2 %
 28:29
7,7 km/h
7,7 km/h 1 W 108 bpm 03:48
57,8 km/h
Havrania - Zázrivá stred Havrania - Zázrivá stred open_in_new
4,21 km  -2.7 %
 01:13:01
3,5 km/h
3,5 km/h 4 W 102 bpm 05:23
46,9 km/h
Rovná Hora od Zázrivej Rovná Hora od Zázrivej open_in_new
3,58 km  4.8 %
 31:01
6,9 km/h
6,9 km/h 90 W 133 bpm 09:54
21,7 km/h
Segment Segment open_in_new
2,16 km  3.8 %
 17:26
7,5 km/h
7,5 km/h 81 W 128 bpm 05:30
23,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,22 km  6.7 %
 12:58
5,7 km/h
5,7 km/h 99 W 141 bpm 03:37
20,3 km/h
Terchova downhill Terchova downhill open_in_new
0,98 km  -11.1 %
 01:14
47,5 km/h
47,5 km/h 8 W 105 bpm 00:49
71,7 km/h
Zazriva-Terchova downhill Zazriva-Terchova downhill open_in_new
2,65 km  -6 %
 03:32
45,1 km/h
45,1 km/h 77 W 105 bpm 02:19
68,7 km/h
Rovná hora - Varín Rovná hora - Varín open_in_new
18,41 km  -1.9 %
 01:43:05
10,7 km/h
10,7 km/h 26 W 125 bpm 24:54
44,4 km/h
Terchová - Varín Terchová - Varín open_in_new
12,99 km  -1 %
 27:58
27,9 km/h
27,9 km/h 76 W 136 bpm 16:56
46,0 km/h
Bela - Varin krizovatka Bela - Varin krizovatka open_in_new
6,18 km  -1.1 %
 14:23
25,8 km/h
25,8 km/h 76 W 132 bpm 08:04
46,0 km/h
brdek Stráže brdek Stráže open_in_new
0,35 km  2.2 %
 01:26
14,8 km/h
14,8 km/h 113 W 141 bpm 00:30
42,5 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany open_in_new
1,64 km  -0.5 %
 03:49
25,8 km/h
25,8 km/h 78 W 136 bpm 02:10
45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 02:14
27,6 km/h
27,6 km/h 77 W 135 bpm 01:13
50,7 km/h
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok) Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok) open_in_new
1,25 km  -0.4 %
 03:09
23,8 km/h
23,8 km/h 67 W 130 bpm 01:24
53,5 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up