home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 29. augusta 2022 o 10:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,3 km
schedule Čas
02:12:31
landscape Nastúpané
73,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 14,5 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 683 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. apríla 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:09
landscape 355 m
avE3x • 20. apríla 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:42:23
landscape 398 m
avE3x • 18. apríla 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Varín-Nezbud. Varín-Nezbud. open_in_new
1,65 km  0.2 %
 11:40
8,5 km/h
8,5 km/h - 123 bpm 07:22
13,5 km/h
Vodne Dielo - Lavy breh Vodne Dielo - Lavy breh open_in_new
3,39 km  0 %
 19:15
10,6 km/h
10,6 km/h - 137 bpm 12:55
15,8 km/h
Popod elektren Popod elektren open_in_new
0,87 km  0.4 %
 06:05
8,6 km/h
8,6 km/h - 132 bpm 03:53
13,5 km/h
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 11:32
10,3 km/h
10,3 km/h - 136 bpm 06:47
17,5 km/h
Vodne Dielo - Pravy breh Vodne Dielo - Pravy breh open_in_new
3,19 km  0 %
 17:57
10,7 km/h
10,7 km/h - 137 bpm 10:58
17,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up