home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 31. augusta 2022 o 16:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSlivník - Zelený dvor - Budimír - Kostoľany - Alpinka - Horný Bankov

PROefekt Zone 1 2 Week 40 Day 3

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,2 km
schedule Čas
02:13:06
landscape Nastúpané
697 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 63,0 km/h
Výkon 169 W 479 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 527 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Dnes o 11:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ruskov

trending_up 24,4 km
schedule 00:53:35
landscape 132 m
rastoaschmann • Dnes o 12:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ruskov - Olšovany - Bohdanovce

trending_up 27,7 km
schedule 01:00:51
landscape 179 m
rastoaschmann • 10. júna 2025 o 12:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Šaca - Letisko - Barca - Rastislavova - Železníky

trending_up 38,2 km
schedule 01:29:52
landscape 320 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pereš - Košice Pereš - Košice open_in_new
1,20 km  -2.1 %
 01:59
36,4 km/h
36,4 km/h 152 W 113 bpm 00:59
73,4 km/h
Optima - križovatka Kapustníky Optima - križovatka Kapustníky open_in_new
3,20 km  -0.8 %
 05:24
35,6 km/h
35,6 km/h 165 W 117 bpm 02:41
71,6 km/h
Optima - most VSS Optima - most VSS open_in_new
2,02 km  -1 %
 02:55
41,6 km/h
41,6 km/h 160 W 114 bpm 01:24
86,7 km/h
Juzne nabrezie Juzne nabrezie open_in_new
3,05 km  0.2 %
 06:25
28,5 km/h
28,5 km/h 203 W 126 bpm 01:57
93,9 km/h
lalalalala lalalalala open_in_new
1,09 km  0.5 %
 02:22
27,7 km/h
27,7 km/h 212 W 130 bpm 00:39
101,0 km/h
E58 E58 open_in_new
3,42 km  4.2 %
 12:02
17,1 km/h
17,1 km/h 228 W 142 bpm 10:36
19,4 km/h
Slivník Slivník open_in_new
1,24 km  4.4 %
 03:59
18,7 km/h
18,7 km/h 310 W 155 bpm 03:24
21,9 km/h
Furcianska - falosna rovinka Furcianska - falosna rovinka open_in_new
0,48 km  2.4 %
 01:38
17,7 km/h
17,7 km/h 177 W 132 bpm 00:30
57,9 km/h
zeleny dvor - Budimir zeleny dvor - Budimir open_in_new
1,97 km  -4.9 %
 02:10
54,7 km/h
54,7 km/h 140 W 113 bpm 01:44
68,3 km/h
Budimir - zjazd Budimir - zjazd open_in_new
2,08 km  -5.5 %
 02:15
55,3 km/h
55,3 km/h 108 W 114 bpm 01:53
66,1 km/h
Budimirsky kopec Budimirsky kopec open_in_new
1,97 km  3.7 %
 05:33
21,3 km/h
21,3 km/h 266 W 142 bpm 03:46
31,4 km/h
Zjazd do Družstevnej pri Hornáde Zjazd do Družstevnej pri Hornáde open_in_new
1,89 km  -3.3 %
 02:35
43,8 km/h
43,8 km/h 120 W 124 bpm 02:09
52,6 km/h
na zmrzku na zmrzku open_in_new
0,70 km  0.5 %
 01:17
32,6 km/h
32,6 km/h 163 W 114 bpm 01:01
41,2 km/h
Kostoľany kopček Kostoľany kopček open_in_new
1,03 km  2.5 %
 02:28
25,1 km/h
25,1 km/h 226 W 139 bpm 01:52
33,1 km/h
Kostolanska 11% Kostolanska 11% open_in_new
0,46 km  4.7 %
 01:01
27,3 km/h
27,3 km/h 315 W 139 bpm 00:40
41,7 km/h
Kostoľany nad Hornádom - Crow aréna Kostoľany nad Hornádom - Crow aréna open_in_new
5,72 km  -0.7 %
 09:43
35,3 km/h
35,3 km/h 164 W 126 bpm 07:49
43,9 km/h
Zjazd kamenolom Zjazd kamenolom open_in_new
0,66 km  -5.2 %
 00:46
51,6 km/h
51,6 km/h 103 W 120 bpm 00:40
59,3 km/h
Prudký Kavečanský kopec Prudký Kavečanský kopec open_in_new
0,66 km  11.4 %
 01:07
35,4 km/h
35,4 km/h 201 W 125 bpm 00:47
50,5 km/h
Sigyho šprintersky kopček Sigyho šprintersky kopček open_in_new
0,53 km  0.4 %
 01:00
32,1 km/h
32,1 km/h 178 W 128 bpm 00:38
50,7 km/h
Kostolianska cesta light Kostolianska cesta light open_in_new
1,27 km  -0.4 %
 02:06
36,2 km/h
36,2 km/h 155 W 126 bpm 01:40
45,7 km/h
38 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up