home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasfo • 1. septembra 2022 o 9:38 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Hike

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,4 km
schedule Čas
03:40:17
landscape Nastúpané
875 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,6 km/h 44,4 km/h
Kadencia 50 rpm -
Tepová frekvencia 112 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 1 316 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo • Včera o 10:07
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 6,5 km
schedule 01:34:32
landscape 235 m
rasfo • Predvčerom o 17:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Anaerobic intervals on Jungle Circuit in Watopia

trending_up 14,4 km
schedule 00:31:28
landscape 104 m
rasfo • 6. mája 2025 o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:53:53
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od zámku na Záruby Od zámku na Záruby open_in_new
1,85 km  13 %
 31:24
3,5 km/h
3,5 km/h - 114 bpm 18:04
6,1 km/h
Smolenický zámok-Záruby Smolenický zámok-Záruby open_in_new
3,89 km  10.4 %
 01:05:47
3,5 km/h
3,5 km/h - 114 bpm 39:40
5,9 km/h
Záruby climb Záruby climb open_in_new
1,02 km  14 %
 18:59
3,2 km/h
3,2 km/h - 114 bpm 13:55
4,4 km/h
Zaruby -> Ostry kamen Zaruby -> Ostry kamen open_in_new
1,59 km  -13.2 %
 47:48
2,0 km/h
2,0 km/h - 107 bpm 18:28
5,2 km/h
Zaruby -> Havrania skala Zaruby -> Havrania skala open_in_new
1,95 km  -8.4 %
 38:59
3,0 km/h
3,0 km/h - 113 bpm 25:26
4,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up