•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
89,4 km
schedule
Čas
03:24:46
landscape
Nastúpané
1 482 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,2 km/h | 68,1 km/h |
| Výkon | 205 W | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 2 197 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
38,4 km
schedule
01:37:25
landscape
821 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
21,8 km
schedule
00:54:21
landscape
375 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
21,9 km
schedule
00:53:46
landscape
361 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stupava - Strmina
Stupava - Strmina
open_in_new
10,19 km 3.5 %
|
28:59
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 292 W | 154 bpm |
22:04
27,7 km/h
|
||||
|
Stupava - Borinka
Stupava - Borinka
open_in_new
3,01 km 1.1 %
|
05:38
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 275 W | 153 bpm |
04:21
41,5 km/h
|
||||
|
Pajsturen Climb
Pajsturen Climb
open_in_new
0,91 km 1.8 %
|
01:47
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 303 W | 161 bpm |
01:23
39,4 km/h
|
||||
|
Borinka posta - Medene Hamre
Borinka posta - Medene Hamre
open_in_new
2,78 km 1.9 %
|
06:37
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 234 W | 152 bpm |
04:31
36,9 km/h
|
||||
|
interval
interval
open_in_new
1,57 km 8.6 %
|
07:45
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 338 W | 163 bpm |
05:28
17,3 km/h
|
||||
|
Strmina
Strmina
open_in_new
2,70 km 9.3 %
|
12:51
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 342 W | 159 bpm |
09:25
17,2 km/h
|
||||
|
Strmina - Kacin
Strmina - Kacin
open_in_new
18,26 km 0.4 %
|
45:05
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 236 W | 150 bpm |
45:05
24,3 km/h
|
||||
|
Strmina_Trojuholnik_klasika
Strmina_Trojuholnik_klasika
open_in_new
6,13 km 3.6 %
|
20:04
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 321 W | 157 bpm |
16:40
22,1 km/h
|
||||
|
interval II
interval II
open_in_new
1,18 km 8.9 %
|
05:42
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 332 W | 153 bpm |
04:14
16,8 km/h
|
||||
|
Hupák na Hámroch
Hupák na Hámroch
open_in_new
0,76 km 2.7 %
|
01:53
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 302 W | 147 bpm |
01:26
32,0 km/h
|
||||
|
hup_2
hup_2
open_in_new
0,69 km -3.9 %
|
00:49
50,4 km/h
|
50,4 km/h | 308 W | 157 bpm |
00:41
60,2 km/h
|
||||
|
Jozefkovo údolie rázcestie
Jozefkovo údolie rázcestie
open_in_new
1,03 km 5.6 %
|
02:49
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 378 W | 157 bpm |
02:26
25,3 km/h
|
||||
|
Rázcestie - Veľký Javorník
Rázcestie - Veľký Javorník
open_in_new
2,07 km 3.8 %
|
07:07
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 247 W | 154 bpm |
04:54
25,4 km/h
|
||||
|
Salaš Biely Kríž asfalt
Salaš Biely Kríž asfalt
open_in_new
3,20 km 0.3 %
|
09:00
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 155 W | 145 bpm |
05:56
32,3 km/h
|
||||
|
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom
open_in_new
0,46 km 5.7 %
|
01:57
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 184 W | 151 bpm |
00:50
33,3 km/h
|
||||
|
Javornik - Biely Kriz sprintik
Javornik - Biely Kriz sprintik
open_in_new
1,54 km -2.2 %
|
02:51
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 58 W | 126 bpm |
01:47
51,7 km/h
|
||||
|
Biely Kríž - Druhý Kameňolom
Biely Kríž - Druhý Kameňolom
open_in_new
7,97 km -2.4 %
|
11:47
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 144 W | 141 bpm |
09:12
52,0 km/h
|
||||
|
vlnky na plne gule 4
vlnky na plne gule 4
open_in_new
0,86 km 1.5 %
|
01:44
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 294 W | 157 bpm |
01:09
45,1 km/h
|
||||
|
Stupanie v zjazde z BK
Stupanie v zjazde z BK
open_in_new
0,25 km 7.2 %
|
00:31
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 486 W | 154 bpm |
00:17
52,4 km/h
|
||||
|
Vlnky stúpanie na konci
Vlnky stúpanie na konci
open_in_new
0,36 km 1.6 %
|
00:46
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 304 W | 158 bpm |
00:29
44,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre