home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
am.uhrinova55 • 13. septembra 2022 o 9:31 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Walk

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,9 km
schedule Čas
06:14:56
landscape Nastúpané
1 577 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,8 km/h 11,9 km/h
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 111 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 906 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 • Včera o 6:24
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,9 km
schedule 00:56:31
landscape 0 m
am.uhrinova55 • Včera o 7:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 4,0 km
schedule 00:45:52
landscape 44 m
am.uhrinova55 • Včera o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run Walk

trending_up 16,3 km
schedule 02:38:22
landscape 379 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
2,05 km  14.8 %
 35:29
3,5 km/h
3,5 km/h - 127 bpm 24:56
4,9 km/h
( HIKE ) Iľanovo - Predná Poludnica ( HIKE ) Iľanovo - Predná Poludnica open_in_new
3,97 km  19.1 %
 01:30:28
2,6 km/h
2,6 km/h - 131 bpm 01:07:57
3,5 km/h
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
3,17 km  16.5 %
 01:02:19
3,1 km/h
3,1 km/h - 134 bpm 47:17
4,0 km/h
z poludnice z poludnice open_in_new
2,34 km  -16.1 %
 42:13
3,3 km/h
3,3 km/h - 110 bpm 32:18
4,4 km/h
Poludnica - Krakova Hola (modra) Poludnica - Krakova Hola (modra) open_in_new
6,40 km  3.4 %
 02:31:15
2,5 km/h
2,5 km/h - 117 bpm 01:47:17
3,6 km/h
Pod Krakovou hoľou-Sedlo Machnaté Pod Krakovou hoľou-Sedlo Machnaté open_in_new
2,57 km  -12.6 %
 35:36
4,3 km/h
4,3 km/h - 105 bpm 31:34
4,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up