home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MINKY • 20. septembra 2022 o 17:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Castle to Castle in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,7 km
schedule Čas
00:48:10
landscape Nastúpané
145 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 53,5 km/h
Výkon 165 W 459 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 455 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MINKY • 3. mája 2025 o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:28:14
landscape 13 m
MINKY • 3. mája 2025 o 9:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:06:50
landscape 12 m
MINKY • 2. mája 2025 o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tužina medvedí cesnak

trending_up 44,8 km
schedule 02:22:16
landscape 471 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Castle to Castle Castle to Castle open_in_new
22,37 km  0 %
 43:06
31,1 km/h
31,1 km/h 170 W 125 bpm 29:10
46,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:32
43,7 km/h
43,7 km/h 305 W 142 bpm 00:23
60,8 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:39
28,9 km/h
28,9 km/h 133 W 124 bpm 00:19
59,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up