home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 • 23. septembra 2022 o 11:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: Long | Aerobic Conditioning | ZA Road 2022 on Classique in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,1 km
schedule Čas
00:55:11
landscape Nastúpané
86,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,3 km/h 45,2 km/h
Výkon 256 W 411 W
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 830 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • 18. júna 2025 o 10:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Diagnostika 🥵

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:52
landscape 0 m
forder339 • 17. júna 2025 o 5:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 23,1 km
schedule 00:55:30
landscape 168 m
forder339 • 17. júna 2025 o 14:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,7 km
schedule 00:58:36
landscape 195 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Forward 1 Lap from Start Gate (Zwift Insider verified) Classique Forward 1 Lap from Start Gate (Zwift Insider verified) open_in_new
11,27 km  0 %
 26:42
25,3 km/h
25,3 km/h 244 W 139 bpm 14:23
47,0 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:29
14,3 km/h
14,3 km/h 213 W 127 bpm 00:21
60,5 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:40
34,6 km/h
34,6 km/h 321 W 164 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:19
35,2 km/h
35,2 km/h 349 W 167 bpm 00:09
74,2 km/h
Classique (Zwift Insider verified) Classique (Zwift Insider verified) open_in_new
5,44 km  0 %
 11:07
29,4 km/h
29,4 km/h 273 W 152 bpm 06:51
47,7 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:27
28,1 km/h
28,1 km/h 304 W 163 bpm 00:39
62,8 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up