home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 24. septembra 2022 o 9:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Fuh....
Pocitovo same kopce😂

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,2 km
schedule Čas
00:29:09
landscape Nastúpané
140 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 18,7 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 753 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Včera o 6:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:46:55
landscape 236 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 11,5 km
schedule 01:11:43
landscape 453 m
nneemmeeccm • 16. júna 2025 o 20:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vretenova climb vretenova climb open_in_new
0,28 km  8.4 %
 01:42
10,0 km/h
10,0 km/h - 165 bpm 01:03
16,2 km/h
Sitina Cervena (Downhill) Sitina Cervena (Downhill) open_in_new
0,43 km  -12.8 %
 02:05
12,3 km/h
12,3 km/h - 168 bpm 02:01
12,8 km/h
Stuhová Climb Stuhová Climb open_in_new
0,88 km  5.8 %
 05:41
9,3 km/h
9,3 km/h - 172 bpm 04:49
11,0 km/h
Od SZ po rampu Od SZ po rampu open_in_new
0,91 km  4.8 %
 05:38
9,7 km/h
9,7 km/h - 173 bpm 04:20
12,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up