home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirec684 • 28. septembra 2022 o 20:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
01:02:13
landscape Nastúpané
144 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 16,4 km/h
Výkon 273 W 447 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 813 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec684 • Včera o 10:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike trochu sa rozhybat 😁☀️🚵‍♂️🌳🌲🪰🪳

trending_up 152,1 km
schedule 08:51:05
landscape 2 386 m
mirec684 • 7. mája 2025 o 15:21
thumb_up0thumb_down

directions_run vypalit vcerajsi "Dalas"burger 😁⛰️⛰️🥵🌳

trending_up 18,7 km
schedule 02:39:43
landscape 902 m
mirec684 • 27. apríla 2025 o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike pasivne sedenie 🖥 vymenit za aktivne 😉🚵‍♂️☀️🪰🪰🪳🪳

trending_up 101,1 km
schedule 05:31:33
landscape 2 021 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hopsačka Hopsačka open_in_new
0,26 km  1.6 %
 01:34
10,1 km/h
10,1 km/h 262 W 145 bpm 01:04
14,8 km/h
RUN_Male Krstenany climb RUN_Male Krstenany climb open_in_new
0,45 km  9.6 %
 02:51
9,4 km/h
9,4 km/h 357 W 159 bpm 02:35
10,4 km/h
Run M+V Krstenany Run M+V Krstenany open_in_new
2,44 km  2 %
 14:35
10,1 km/h
10,1 km/h 287 W 147 bpm 14:02
10,5 km/h
RUN_Velke Krstenany climb RUN_Velke Krstenany climb open_in_new
0,77 km  6 %
 05:40
8,2 km/h
8,2 km/h 270 W 144 bpm 04:31
10,3 km/h
Nemocnica - Slovenská reštika (Okolo Bágra) Nemocnica - Slovenská reštika (Okolo Bágra) open_in_new
0,96 km  -0.1 %
 05:00
11,5 km/h
11,5 km/h 277 W 143 bpm 03:49
15,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up