Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac srekac • 1. októbra 2022 o 8:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (231) kamarat z Kosic robi hip-hop ci jeeeho

RRR bez R 45min TFavg 139

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,2 km
schedule Čas
00:45:29
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 20,6 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 666 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 5:47
thumb_up0thumb_down

directions_run (48) vinohrady - pekna cesta - cervena - ahoj

trending_up 16,2 km
schedule 01:32:06
landscape 421 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:01
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 5:28
thumb_up0thumb_down

directions_run (49) lomnica - start - cucoriedky a nazad

trending_up 11,6 km
schedule 01:06:53
landscape 482 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Toryska Ipelska Toryska Ipelska open_in_new
0,93 km  0.8 %
 04:36
12,2 km/h
12,2 km/h - 131 bpm 04:08
13,5 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:26
12,3 km/h
12,3 km/h - 141 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:30
14,1 km/h
14,1 km/h - 149 bpm 01:54
18,6 km/h
1km po Hlavnej II. 1km po Hlavnej II. open_in_new
1,06 km  -0.3 %
 05:01
12,7 km/h
12,7 km/h - 146 bpm 04:09
15,3 km/h
steelka-idanska kratky vybeh steelka-idanska kratky vybeh open_in_new
0,22 km  7.9 %
 01:23
9,5 km/h
9,5 km/h - 153 bpm 01:13
10,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up