home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • 3. októbra 2022 o 15:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Makuri Islands

Shitty weather all month long, soo ... sauna simulation today, window closed & fan switched off ... 🥵 tried to do some muscular endurance

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,9 km
schedule Čas
01:00:53
landscape Nastúpané
211 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 61,1 km/h
Výkon 184 W 302 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 640 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Predvčerom o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:45:24
landscape 104 m
Lubo_DK • Včera o 5:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:47:50
landscape 58 m
Lubo_DK • 2. mája 2025 o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:40:18
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Neokyo All-Nighter Neokyo All-Nighter open_in_new
24,27 km  0 %
 44:22
32,8 km/h
32,8 km/h 196 W 139 bpm 32:48
44,4 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:38
36,8 km/h
36,8 km/h 129 W 123 bpm 00:23
60,8 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:29
38,8 km/h
38,8 km/h 271 W 157 bpm 00:19
59,3 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 05:53
19,1 km/h
19,1 km/h 168 W 149 bpm 03:09
35,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up