home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ruzickazdenko • 4. októbra 2022 o 15:54 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Po chorobe konečne aktivita 🙃

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,6 km
schedule Čas
02:30:45
landscape Nastúpané
181 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,1 km/h 31,8 km/h
Výkon 143 W -
Tepová frekvencia 134 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 232 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C
directions_bike Bicykel: retro MTB

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruzickazdenko • Predvčerom o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:48
landscape 0 m
ruzickazdenko • Včera o 6:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 10,7 km
schedule 00:36:48
landscape 101 m
ruzickazdenko • Včera o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 20,8 km
schedule 01:02:53
landscape 237 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
(PK) Bigger Rock Garden → Bosorka (PK) Bigger Rock Garden → Bosorka open_in_new
2,57 km  -0.1 %
 06:34
23,5 km/h
23,5 km/h 166 W 137 bpm 03:43
41,4 km/h
Ovsiste - Bosorka (Sprint) Ovsiste - Bosorka (Sprint) open_in_new
0,98 km  -0.1 %
 02:30
23,6 km/h
23,6 km/h 163 W 138 bpm 01:22
43,2 km/h
Bufet Bosorka - Bufet Granát Bufet Bosorka - Bufet Granát open_in_new
1,83 km  0 %
 04:39
23,6 km/h
23,6 km/h 178 W 137 bpm 02:30
43,9 km/h
nové štrkovisko nové štrkovisko open_in_new
0,40 km  -1 %
 01:02
23,4 km/h
23,4 km/h 183 W 136 bpm 00:14
103,4 km/h
strk strk open_in_new
0,80 km  0 %
 02:01
23,9 km/h
23,9 km/h 186 W 138 bpm 01:04
45,2 km/h
Strkovisko - krizovatka zahradky short Strkovisko - krizovatka zahradky short open_in_new
0,38 km  -0.2 %
 00:50
27,1 km/h
27,1 km/h 196 W 138 bpm 00:24
56,5 km/h
Žltá Climb reverse Žltá Climb reverse open_in_new
1,05 km  -0.3 %
 02:42
23,3 km/h
23,3 km/h 167 W 136 bpm 01:19
47,8 km/h
H1 kickoff H1 kickoff open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:46
25,5 km/h
25,5 km/h 170 W 137 bpm 00:23
51,0 km/h
mäd troll mäd troll open_in_new
0,75 km  -0.2 %
 01:54
23,7 km/h
23,7 km/h 147 W 131 bpm 00:25
108,2 km/h
(PK) Most → Stožiar (PK) Most → Stožiar open_in_new
1,89 km  0.1 %
 05:22
21,1 km/h
21,1 km/h 148 W 140 bpm 02:22
47,8 km/h
bufet Jamaica - lodenica bufet Jamaica - lodenica open_in_new
2,03 km  0.1 %
 05:48
21,1 km/h
21,1 km/h 146 W 142 bpm 02:46
44,1 km/h
jamajka - kopec sprint jamajka - kopec sprint open_in_new
0,54 km  0.2 %
 01:32
20,9 km/h
20,9 km/h 139 W 142 bpm 00:37
52,1 km/h
(PK) Lodenica → Šimani (PK) Lodenica → Šimani open_in_new
1,37 km  0.1 %
 04:03
20,3 km/h
20,3 km/h 144 W 140 bpm 02:10
37,9 km/h
Lodenica Konečná Sever Lodenica Konečná Sever open_in_new
0,52 km  0.4 %
 01:30
20,9 km/h
20,9 km/h 145 W 141 bpm 00:44
42,8 km/h
Lodenica reverse short sprint Lodenica reverse short sprint open_in_new
0,33 km  0.2 %
 00:54
21,7 km/h
21,7 km/h 141 W 141 bpm 00:24
48,9 km/h
Od stavidiel Od stavidiel open_in_new
0,79 km  0.1 %
 02:19
20,4 km/h
20,4 km/h 133 W 143 bpm 00:55
51,7 km/h
od stavidiel - hladky asfalt sprint od stavidiel - hladky asfalt sprint open_in_new
0,35 km  -1.3 %
 01:02
20,2 km/h
20,2 km/h 138 W 143 bpm 00:22
56,9 km/h
Prístavná Cyklo Západ Prístavná Cyklo Západ open_in_new
0,69 km  -0.6 %
 02:51
14,5 km/h
14,5 km/h 106 W 138 bpm 01:03
39,4 km/h
košická košická open_in_new
0,34 km  -1.1 %
 01:00
20,7 km/h
20,7 km/h 113 W 133 bpm -
 km/h
39 segmentov
keyboard_arrow_up