home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 6. októbra 2022 o 6:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,7 km
schedule Čas
00:31:08
landscape Nastúpané
18,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 16,0 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 369 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Včera o 11:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 4x1min PW on Big Flat 8 in Watopia

trending_up 63,0 km
schedule 01:55:16
landscape 212 m
erszo • 4. mája 2025 o 8:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 17,2 km
schedule 01:25:33
landscape 128 m
erszo • 2. mája 2025 o 11:36
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 2,6 km
schedule 00:47:58
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strkovec velke kolo Strkovec velke kolo open_in_new
1,37 km  -0.4 %
 06:46
12,1 km/h
12,1 km/h - 139 bpm 06:01
13,6 km/h
Výbeh do kopca (za areálom hier Radosť) Výbeh do kopca (za areálom hier Radosť) open_in_new
0,15 km  2.2 %
 00:54
9,8 km/h
9,8 km/h - 140 bpm 00:25
21,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up