home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasto281 • 11. októbra 2022 o 16:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:32:47
landscape Nastúpané
543 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,5 km/h 50,3 km/h
Výkon 210 W -
Tepová frekvencia 122 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 032 kcal
directions_bike Bicykel: Scott Spark

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasto281 • Včera o 18:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:42
landscape 0 m
rasto281 • Včera o 19:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:11
landscape 0 m
rasto281 • Predvčerom o 7:20
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beniakovce - Hrašovík od značky ku značke Beniakovce - Hrašovík od značky ku značke open_in_new
1,45 km  0.3 %
 03:04
28,4 km/h
28,4 km/h 299 W 101 bpm 01:46
49,3 km/h
Rozbehovka 1 Rozbehovka 1 open_in_new
0,29 km  4.8 %
 01:32
11,5 km/h
11,5 km/h 275 W 131 bpm 01:00
17,6 km/h
Hrasovik - luka Hrasovik - luka open_in_new
1,25 km  1.9 %
 04:10
18,0 km/h
18,0 km/h 263 W 122 bpm 03:14
23,2 km/h
Rozbehovka 2 Rozbehovka 2 open_in_new
0,47 km  3.4 %
 01:36
17,7 km/h
17,7 km/h 296 W 118 bpm 01:10
24,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,84 km  9.7 %
 05:33
9,1 km/h
9,1 km/h 261 W 127 bpm 02:39
19,0 km/h
Sv. Ladislava zjazd od objazdu Sv. Ladislava zjazd od objazdu open_in_new
0,59 km  -3.9 %
 00:52
41,1 km/h
41,1 km/h 184 W 82 bpm 00:48
44,6 km/h
KNV - Zdoba-zahradky KNV - Zdoba-zahradky open_in_new
0,86 km  2.5 %
 02:53
17,9 km/h
17,9 km/h 281 W 128 bpm 02:14
23,1 km/h
New Nizny Heringes Climb New Nizny Heringes Climb open_in_new
1,74 km  4.5 %
 09:10
11,4 km/h
11,4 km/h 250 W 133 bpm 06:54
15,1 km/h
Heringes - Zdoba zahradky lesom Heringes - Zdoba zahradky lesom open_in_new
1,69 km  -4.6 %
 03:52
26,3 km/h
26,3 km/h 84 W 129 bpm 03:05
33,0 km/h
Zahradky Zahradky open_in_new
0,58 km  9.7 %
 04:18
8,0 km/h
8,0 km/h 253 W 135 bpm 01:55
18,0 km/h
Zdoba-zahradky - KNV Zdoba-zahradky - KNV open_in_new
0,86 km  -2 %
 02:03
25,1 km/h
25,1 km/h 90 W 116 bpm 01:13
42,3 km/h
Konopiska - KNV Konopiska - KNV open_in_new
0,44 km  7.5 %
 02:29
10,7 km/h
10,7 km/h 280 W 130 bpm 01:32
17,3 km/h
Sv. Ladislava po objazd Sv. Ladislava po objazd open_in_new
0,59 km  4.4 %
 02:16
15,7 km/h
15,7 km/h 265 W 125 bpm 01:24
25,3 km/h
sveteho Ladislava sveteho Ladislava open_in_new
0,59 km  5.5 %
 02:34
13,8 km/h
13,8 km/h 256 W 130 bpm 01:28
24,1 km/h
Ortvanova Ortvanova open_in_new
0,64 km  3 %
 02:33
15,0 km/h
15,0 km/h 219 W 120 bpm 01:20
28,8 km/h
Singel "Kosicka hora " Vodojem - Zeleny dvor Singel "Kosicka hora " Vodojem - Zeleny dvor open_in_new
3,54 km  -0.3 %
 10:05
21,1 km/h
21,1 km/h 170 W 124 bpm 08:21
25,4 km/h
Zeleny dvor Beniakovce downhill Zeleny dvor Beniakovce downhill open_in_new
1,21 km  -7.7 %
 02:01
36,0 km/h
36,0 km/h 5 W 128 bpm 01:33
46,8 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up