home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tashunko • 14. októbra 2022 o 12:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy Road: Workout 2 | FTP Short Blocks on Road to Sky in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
00:28:57
landscape Nastúpané
75,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,2 km/h 46,2 km/h
Výkon 184 W 334 W
Kadencia 96 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 306 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tashunko • 27. apríla 2025 o 11:44
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 1,7 km
schedule 00:30:25
landscape 184 m
tashunko • 25. apríla 2025 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike cyklojazda critical mass

trending_up 9,9 km
schedule 01:11:36
landscape 57 m
tashunko • 24. apríla 2025 o 13:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,3 km
schedule 00:58:27
landscape 383 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sleepless City Sleepless City open_in_new
9,55 km  0 %
 17:21
33,0 km/h
33,0 km/h 184 W 128 bpm 11:53
48,2 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up