home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal • 15. októbra 2022 o 9:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,7 km
schedule Čas
00:24:32
landscape Nastúpané
21,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 14,8 km/h
Výkon 168 W 1 538 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 322 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal • Predvčerom o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_run 12min endurance with 2min tempo

trending_up 11,9 km
schedule 01:08:21
landscape 22 m
Pranjal • Včera o 11:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Steady endurance long run-7

trending_up 36,5 km
schedule 04:22:26
landscape 127 m
Pranjal • 19. júna 2025 o 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 13,2 km
schedule 01:16:46
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kopček Hlboká Kopček Hlboká open_in_new
0,58 km  -1.9 %
 03:40
9,5 km/h
9,5 km/h 66 W 124 bpm 02:27
14,2 km/h
Hlboká - Od Pia k zmrzke Hlboká - Od Pia k zmrzke open_in_new
0,63 km  2 %
 04:21
8,7 km/h
8,7 km/h 284 W 130 bpm 03:00
12,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up