Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marcerx marcerx • 16. októbra 2022 o 18:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 10km Večené Lamačské Blues

či vlastne rege? Aj so zakopnutim a padom na chodniku pri Tesco Extra (taky fajnovy 10cm hrb) a trocha odratymi kolenami

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:54:39
landscape Nastúpané
149 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 15,8 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 804 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marcerx marcerx • 19. februára 2026 o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_run 8km ING Treadmilli

trending_up 8,0 km
schedule 00:49:33
landscape 0 m
marcerx marcerx • 18. februára 2026 o 16:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:41
landscape 0 m
marcerx marcerx • 17. februára 2026 o 17:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Upper Body W65D1

trending_up 0,0 km
schedule 01:40:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajtákova hore na podháj Rajtákova hore na podháj open_in_new
1,00 km  3.8 %
 05:54
10,2 km/h
10,2 km/h - 156 bpm 05:19
11,3 km/h
Hodoninska-Vrancovicova-Cesta na Klanec Uphill Hodoninska-Vrancovicova-Cesta na Klanec Uphill open_in_new
1,37 km  4 %
 07:53
10,4 km/h
10,4 km/h - 158 bpm 07:33
10,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up