home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna • 28. októbra 2022 o 15:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

-- myWindsock Report --
Weather Impact: 2.5%
Headwind: 54% @ 2-3.7m/s
Longest Headwind: 16m 54s
Air Speed: 11.8km/h
Temp: 15.9-16.3°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
00:44:14
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 23,2 km/h
Výkon 299 W 439 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 708 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Predvčerom o 17:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:11
landscape 0 m
marek.kostrna • Včera o 6:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,4 km
schedule 00:57:35
landscape 166 m
marek.kostrna • 14. júna 2025 o 11:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 38,2 km
schedule 01:01:10
landscape 149 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:36
11,7 km/h
11,7 km/h 303 W 136 bpm 03:39
17,9 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 05:03
9,8 km/h
9,8 km/h 196 W 127 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 11:54
11,4 km/h
11,4 km/h 300 W 147 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:31
11,2 km/h
11,2 km/h 298 W 149 bpm 02:20
26,6 km/h
SNP_Stary_most_M&M SNP_Stary_most_M&M open_in_new
1,00 km  0.6 %
 06:31
9,2 km/h
9,2 km/h 245 W 137 bpm 04:11
14,3 km/h
Novy most - Stary most sprint Novy most - Stary most sprint open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 01:03
11,5 km/h
11,5 km/h 298 W 144 bpm 00:35
20,8 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:04
11,5 km/h
11,5 km/h 326 W 149 bpm 01:22
17,4 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:52
11,1 km/h
11,1 km/h 291 W 148 bpm 03:26
18,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up