home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
robra1000 • 31. októbra 2022 o 13:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run INOV 8 TRAILTOUR 2022 #11

Posledný deň TRAILTOUR tak ešte stihnúť etapku

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
01:24:16
landscape Nastúpané
471 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 21,2 km/h
Výkon 247 W 712 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 207 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

robra1000 • Predvčerom o 9:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 61,9 km
schedule 01:51:46
landscape 564 m
robra1000 • 2. mája 2025 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 42,6 km
schedule 01:16:44
landscape 336 m
robra1000 • 2. mája 2025 o 18:39
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 🏒

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
zelezna to kamzik climb - po zltej znacke zelezna to kamzik climb - po zltej znacke open_in_new
1,30 km  14.8 %
 09:53
7,9 km/h
7,9 km/h 338 W 153 bpm 08:53
8,8 km/h
INOV-8 TRAILTOUR 2022 SK #11 INOV-8 TRAILTOUR 2022 SK #11 open_in_new
13,62 km  -0.1 %
 01:16:06
10,7 km/h
10,7 km/h 247 W 150 bpm 01:07:50
12,0 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 03:25
10,6 km/h
10,6 km/h 201 W 144 bpm 02:34
14,1 km/h
Sanatorium - Cerovka yellow climb Sanatorium - Cerovka yellow climb open_in_new
0,52 km  18.8 %
 04:47
6,6 km/h
6,6 km/h 267 W 154 bpm 04:23
7,2 km/h
Hruby Drienovec - Climb Hruby Drienovec - Climb open_in_new
0,45 km  22.9 %
 04:49
5,7 km/h
5,7 km/h 260 W 157 bpm 03:54
7,0 km/h
hrebeňovka späť hrebeňovka späť open_in_new
1,65 km  0.3 %
 08:42
11,4 km/h
11,4 km/h 266 W 148 bpm 07:26
13,3 km/h
Šmachy - Za Kačínom Šmachy - Za Kačínom open_in_new
1,34 km  0.7 %
 07:05
11,4 km/h
11,4 km/h 276 W 150 bpm 06:14
12,9 km/h
Kačín - Klanec Kačín - Klanec open_in_new
2,87 km  -1.1 %
 14:59
11,5 km/h
11,5 km/h 234 W 151 bpm 12:57
13,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up