home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasto137 • 4. novembra 2022 o 18:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
01:52:37
landscape Nastúpané
249 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,7 km/h 53,4 km/h
Výkon 114 W 275 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 768 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasto137 • 9. mája 2025 o 6:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 26,9 km
schedule 01:06:01
landscape 153 m
rasto137 • 1. mája 2025 o 6:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 27,1 km
schedule 01:02:32
landscape 136 m
rasto137 • 30. apríla 2025 o 6:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 32,9 km
schedule 01:23:31
landscape 321 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rome 16 B ? The "Santa Lucia" CLIMB~ Rome 16 B ? The "Santa Lucia" CLIMB~ open_in_new
5,88 km  0.2 %
 21:38
16,3 km/h
16,3 km/h 139 W 162 bpm 11:02
32,0 km/h
TACX TDA : Rome City Trp - First TWELVE km T.T. TACX TDA : Rome City Trp - First TWELVE km T.T. open_in_new
11,99 km  -0.4 %
 39:13
18,4 km/h
18,4 km/h 132 W 166 bpm 20:08
35,8 km/h
Tacx T2058.10 Rome City Trip, Full Ride Tacx T2058.10 Rome City Trip, Full Ride open_in_new
31,29 km  -0.1 %
 01:51:12
16,9 km/h
16,9 km/h 114 W 163 bpm 52:55
35,5 km/h
Via Aurelie Via Aurelie open_in_new
0,58 km  4.6 %
 03:22
10,3 km/h
10,3 km/h 160 W 146 bpm 01:42
20,3 km/h
Tacx T2058.10 Rome City Trip, KOM Parco di Villa Corsini Tacx T2058.10 Rome City Trip, KOM Parco di Villa Corsini open_in_new
0,79 km  2.5 %
 04:15
11,2 km/h
11,2 km/h 142 W 174 bpm 01:31
31,4 km/h
Sprint Sprint open_in_new
0,32 km  2.4 %
 00:55
20,8 km/h
20,8 km/h 124 W 170 bpm 00:30
38,1 km/h
Anfiteatro Flavio Anfiteatro Flavio open_in_new
0,56 km  -0.6 %
 02:19
14,4 km/h
14,4 km/h 103 W 164 bpm 00:57
35,1 km/h
Up to Santa Maria Maggiore Up to Santa Maria Maggiore open_in_new
1,02 km  4.6 %
 06:41
9,2 km/h
9,2 km/h 121 W 171 bpm 02:22
25,8 km/h
Tacx -- Citytrip Rome -- Via Giovanni Tacx -- Citytrip Rome -- Via Giovanni open_in_new
0,36 km  4.1 %
 02:15
9,7 km/h
9,7 km/h 135 W 173 bpm 00:49
26,6 km/h
Up Via di S. Pietro in Carcere Up Via di S. Pietro in Carcere open_in_new
0,58 km  4.5 %
 03:43
9,3 km/h
9,3 km/h 115 W 162 bpm 01:10
29,6 km/h
Tacx T2058.10 Rome City Trip, Tiber River Time Trial Tacx T2058.10 Rome City Trip, Tiber River Time Trial open_in_new
5,67 km  0.2 %
 20:13
16,8 km/h
16,8 km/h 96 W 159 bpm 09:26
36,1 km/h
TACX TDA : Rome City - Porte Regina FINAL 2.3 km Sprint TACX TDA : Rome City - Porte Regina FINAL 2.3 km Sprint open_in_new
2,38 km  0.5 %
 09:00
15,9 km/h
15,9 km/h 98 W 159 bpm 04:06
34,9 km/h
? il Tevere Finale Spint ? ? il Tevere Finale Spint ? open_in_new
0,58 km  1.7 %
 02:53
12,2 km/h
12,2 km/h 100 W 154 bpm 01:05
32,4 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up