home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna • 10. novembra 2022 o 18:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,5 km
schedule Čas
00:45:21
landscape Nastúpané
134 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 53,4 km/h
Výkon 162 W 175 W
Kadencia 97 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 134 bpm
Energetický výdaj 420 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Predvčerom o 7:35
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,9 km
schedule 00:32:41
landscape 0 m
marek.kostrna • Predvčerom o 8:08
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,6 km
schedule 00:05:08
landscape 16 m
marek.kostrna • Predvčerom o 8:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 89,0 km
schedule 02:22:50
landscape 244 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 08:10
29,0 km/h
29,0 km/h 140 W 100 bpm 04:40
50,7 km/h
Farmland Flats CCW Farmland Flats CCW open_in_new
3,95 km  0 %
 07:18
32,5 km/h
32,5 km/h 174 W 125 bpm 05:49
40,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up