home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Maross16 • 10. novembra 2022 o 14:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 1o.11.22_Run

slow&long

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
01:49:44
landscape Nastúpané
242 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 19,3 km/h
Tepová frekvencia 178 bpm 205 bpm
Energetický výdaj 1 820 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Maross16 • 3. mája 2025 o 9:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike o3.o5.25_MTB

trending_up 69,3 km
schedule 03:38:24
landscape 601 m
Maross16 • 2. mája 2025 o 7:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike o2.o5.25_DPNB/extendedZPNB

trending_up 57,0 km
schedule 03:46:59
landscape 714 m
Maross16 • 1. mája 2025 o 10:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike o1.o5.25_MTB

trending_up 50,1 km
schedule 02:34:21
landscape 660 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
MT - Tomčany; cyklocesta MT - Tomčany; cyklocesta open_in_new
0,70 km  0.3 %
 03:40
11,5 km/h
11,5 km/h - 152 bpm 02:40
15,8 km/h
MT- Tomčany 400m reps MT- Tomčany 400m reps open_in_new
0,40 km  0.8 %
 02:08
11,3 km/h
11,3 km/h - 153 bpm 01:23
17,4 km/h
Tomčany - Drážkovce (pole) Tomčany - Drážkovce (pole) open_in_new
1,02 km  0.3 %
 05:32
11,0 km/h
11,0 km/h - 160 bpm 04:52
12,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,78 km  5.9 %
 04:38
10,1 km/h
10,1 km/h - 187 bpm 04:05
11,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,15 km  4.8 %
 07:00
9,9 km/h
9,9 km/h - 178 bpm 07:00
9,9 km/h
Belá - Žabokreky Belá - Žabokreky open_in_new
3,06 km  -1.4 %
 16:14
11,3 km/h
11,3 km/h - 163 bpm 14:26
12,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up