home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 13. novembra 2022 o 15:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,4 km
schedule Čas
00:45:06
landscape Nastúpané
301 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 57,9 km/h
Výkon 169 W 364 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 436 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Dnes o 6:44
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:07
landscape 0 m
erszo • Predvčerom o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:57:00
landscape 123 m
erszo • Včera o 6:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:39:32
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Queen's Highway (with Lead In) (Zwift Insider verified) Queen's Highway (with Lead In) (Zwift Insider verified) open_in_new
5,38 km  0.3 %
 12:38
25,6 km/h
25,6 km/h 141 W 61 bpm 06:47
47,6 km/h
Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
1,14 km  2.6 %
 02:56
23,3 km/h
23,3 km/h 174 W 141 bpm 01:27
47,1 km/h
Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,39 km  2.1 %
 01:01
23,3 km/h
23,3 km/h 188 W 143 bpm 00:28
50,7 km/h
Queen's Highway (Zwift Insider verified) Queen's Highway (Zwift Insider verified) open_in_new
2,98 km  0 %
 05:49
30,8 km/h
30,8 km/h 183 W 142 bpm 03:32
50,7 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up