home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarekSlamka • 14. novembra 2022 o 16:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Island Hopper in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,2 km
schedule Čas
00:36:42
landscape Nastúpané
131 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 57,8 km/h
Výkon 183 W 393 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 383 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarekSlamka • Predvčerom o 5:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sprav smeťavú

trending_up 41,9 km
schedule 01:27:46
landscape 352 m
MarekSlamka • 18. júna 2025 o 5:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Breakfast at ...

trending_up 36,0 km
schedule 01:21:46
landscape 344 m
MarekSlamka • 16. júna 2025 o 6:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 8,8 km
schedule 00:19:41
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Island Hopper Island Hopper open_in_new
17,91 km  0 %
 37:32
28,6 km/h
28,6 km/h 179 W 129 bpm 25:47
41,7 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:47
15,4 km/h
15,4 km/h 212 W 137 bpm 01:12
35,7 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:44
21,3 km/h
21,3 km/h 205 W 135 bpm 02:43
45,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up