home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
V0313 • 14. novembra 2022 o 19:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Royal Pump Room 8 in Yorkshire

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
00:33:25
landscape Nastúpané
270 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 78,1 km/h
Výkon 186 W 240 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 357 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

V0313 • Včera o 20:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 36,5 km
schedule 01:14:52
landscape 111 m
V0313 • Dnes o 5:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 35,7 km
schedule 01:09:40
landscape 133 m
V0313 • Predvčerom o 20:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 36,1 km
schedule 01:14:46
landscape 106 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
1,14 km  2.6 %
 03:01
22,6 km/h
22,6 km/h 175 W 142 bpm 01:27
47,1 km/h
Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,39 km  2.1 %
 01:06
21,5 km/h
21,5 km/h 177 W 145 bpm 00:28
50,7 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  3.3 %
 01:45
21,0 km/h
21,0 km/h 184 W 152 bpm -
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 05:23
18,3 km/h
18,3 km/h 183 W 157 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 04:28
31,2 km/h
31,2 km/h 197 W 165 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:52
52,8 km/h
52,8 km/h 190 W 164 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 04:34
15,8 km/h
15,8 km/h 212 W 173 bpm 01:08
63,8 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 02:34
15,4 km/h
15,4 km/h 211 W 171 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:25
48,8 km/h
48,8 km/h 174 W 165 bpm 01:09
60,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up