home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
keram44 • 14. novembra 2022 o 16:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance With Max Sprints in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
82,4 km
schedule Čas
02:51:33
landscape Nastúpané
419 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 48,7 km/h
Výkon 184 W 742 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 806 kcal
directions_bike Bicykel: MERIDA Reacto 7000e

directions_bike Posledné aktivity bikera

keram44 • 6. mája 2025 o 17:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,3 km
schedule 01:11:33
landscape 239 m
keram44 • 5. mája 2025 o 18:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 1,2 km
schedule 00:50:43
landscape 0 m
keram44 • 2. mája 2025 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 24,6 km
schedule 01:16:28
landscape 186 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Virtual TdF 2020 - Stage 3 - R.G.V. (VeloViewer) Virtual TdF 2020 - Stage 3 - R.G.V. (VeloViewer) open_in_new
49,12 km  0 %
 01:45:22
28,0 km/h
28,0 km/h 182 W 123 bpm 01:06:23
44,4 km/h
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:47
29,0 km/h
29,0 km/h 177 W 142 bpm 00:59
52,5 km/h
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 49:51
29,0 km/h
29,0 km/h 186 W 137 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:42
29,4 km/h
29,4 km/h 184 W 138 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:26
17,1 km/h
17,1 km/h 180 W 137 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:40
29,6 km/h
29,6 km/h 181 W 137 bpm 00:21
56,3 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up