home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Linda9325 • 17. novembra 2022 o 14:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Test (shorter) Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
01:13:37
landscape Nastúpané
497 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,0 km/h 78,8 km/h
Výkon 142 W 706 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 600 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Linda9325 • 25. apríla 2025 o 17:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Critical mass - ✖️🏭

trending_up 21,1 km
schedule 01:30:15
landscape 78 m
Linda9325 • 27. apríla 2025 o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Race through Bratislavsky kraj

trending_up 62,8 km
schedule 03:07:08
landscape 141 m
Linda9325 • 22. apríla 2025 o 16:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,3 km
schedule 01:02:38
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 01:11:26
19,9 km/h
19,9 km/h 144 W 141 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 41:37
10,7 km/h
10,7 km/h 158 W 147 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 06:09
55,8 km/h
55,8 km/h 91 W 134 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 02:06
12,5 km/h
12,5 km/h 222 W 150 bpm 00:44
35,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up