home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
noris • 18. novembra 2022 o 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 5 | Tour of Makuri Islands on Makuri 40 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,3 km
schedule Čas
01:01:11
landscape Nastúpané
319 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,5 km/h 66,6 km/h
Výkon 293 W 520 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 91 bpm 120 bpm
Energetický výdaj 1 041 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

noris • 26. apríla 2025 o 10:47
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 5,1 km
schedule 01:43:17
landscape 66 m
noris • 26. apríla 2025 o 16:54
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 7,8 km
schedule 02:08:42
landscape 300 m
noris • 23. marca 2025 o 12:50
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Turf N Surf in Makuri Islands

trending_up 66,1 km
schedule 01:59:16
landscape 424 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:00:46
39,6 km/h
39,6 km/h 293 W 91 bpm 54:42
44,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:31
45,1 km/h
45,1 km/h 305 W 119 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 05:07
29,4 km/h
29,4 km/h 287 W 85 bpm 03:56
38,3 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 07:51
32,2 km/h
32,2 km/h 273 W 92 bpm 06:44
37,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up