home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
robo725 • 18. novembra 2022 o 18:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance With Max Sprints in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,5 km
schedule Čas
01:00:36
landscape Nastúpané
60,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 44,9 km/h
Výkon 156 W 659 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 111 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 540 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

robo725 • 14. mája 2025 o 18:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 30,3 km
schedule 01:28:17
landscape 321 m
robo725 • 12. mája 2025 o 19:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Podvečerný beh

trending_up 7,1 km
schedule 00:44:27
landscape 33 m
robo725 • 11. mája 2025 o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podvečerná ROAD

trending_up 34,6 km
schedule 01:05:33
landscape 230 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:27
29,7 km/h
29,7 km/h 143 W 121 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 10:18
29,4 km/h
29,4 km/h 165 W 117 bpm 06:23
47,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up