home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
maros_cernicky • 20. novembra 2022 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,7 km
schedule Čas
00:22:11
landscape Nastúpané
19,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 16,9 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 242 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

maros_cernicky • Včera o 8:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Holička🐨

trending_up 142,4 km
schedule 06:04:22
landscape 2 596 m
maros_cernicky • Predvčerom o 9:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 107,4 km
schedule 04:19:40
landscape 1 620 m
maros_cernicky • 16. júna 2025 o 8:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,2 km
schedule 03:35:58
landscape 1 070 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od školy po rampy Od školy po rampy open_in_new
0,26 km  -0.5 %
 01:50
8,4 km/h
8,4 km/h - 123 bpm 00:44
21,0 km/h
Duklianska (Rampy - Pumpa) Duklianska (Rampy - Pumpa) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 05:41
10,2 km/h
10,2 km/h - 151 bpm 04:00
14,4 km/h
Kaufland → Lávka pri Panoráme Kaufland → Lávka pri Panoráme open_in_new
0,65 km  -1.6 %
 03:01
12,9 km/h
12,9 km/h - 157 bpm 02:37
14,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up