home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
am.uhrinova55 • 21. novembra 2022 o 10:12 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Run

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
02:27:28
landscape Nastúpané
798 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,9 km/h 12,7 km/h
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 107 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 758 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 • Predvčerom o 11:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training - bruško

trending_up 0,0 km
schedule 02:04:29
landscape 0 m
am.uhrinova55 • Predvčerom o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,5 km
schedule 01:15:48
landscape 58 m
am.uhrinova55 • Predvčerom o 19:02
thumb_up0thumb_down

hiking Evening Hike

trending_up 3,5 km
schedule 00:56:30
landscape 300 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Babky Na Babky open_in_new
3,34 km  21.3 %
 01:04:17
3,1 km/h
3,1 km/h - 96 bpm 45:49
4,4 km/h
Pod Slivkou 9 Climb Pod Slivkou 9 Climb open_in_new
0,74 km  25.9 %
 11:49
3,8 km/h
3,8 km/h - 93 bpm 08:49
5,1 km/h
Babky climb Babky climb open_in_new
1,21 km  21.5 %
 28:11
2,6 km/h
2,6 km/h - 100 bpm 18:35
3,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,96 km  10.3 %
 15:19
3,8 km/h
3,8 km/h - 128 bpm 14:03
4,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up